Подобрать рецепт
Киноа с вялеными томатами и базиликом

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Киноа с вялеными томатами и базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1001 ккал
1001ккал
36белки, г
32жиры, г
143углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г киноа под холодной водой и отварите в 400 мл воды на среднем огне до готовности, около 15 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г вяленых томатов на мелкие кусочки и добавьте к готовой киноа.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 г нарезанного базилика, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячим, украсив сверху дополнительными листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты