ДесертыДесерты

Киноа с вишней и йогуртом

Name: Киноа с вишней и йогуртом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Киноа — 150 г; Вишня — 100 г; Йогурт классический — 200 г; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
776 ккал

776ккал

30белки, г

13жиры, г

121углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г киноа в 300 мл воды на медленном огне до готовности, около 15 минут.
Шаг 2
Добавьте 100 г вишни, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
Шаг 3
Подавайте киноа с вишней, добавив сверху 200 г Йогурт классический и полив 20 г меда.