
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Киноа-лимонад с огурцом и лаймом
- 30 мин
- 1 порция
- 619 ккал
619ккал
16белки, г
6жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 100 г киноа в 200 мл воды до готовности, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лайма и смешайте с 50 г сахара и 500 мл минеральной воды.
-
Шаг 4
Добавьте в лимонад охлажденную киноа и нарезанные огурцы, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив дольками лайма.





