
Быстро и простоЗавтраки
Каша пшеничная с черникой
- 30 мин
- 1 порция
- 1279 ккал
1279ккал
39белки, г
36жиры, г
195углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пшено200 г
- Черника / Голубика100 г
- Молоко500 мл
- Сахар30 г
- Соль1 г
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте 1 г соли и 30 г сахара.
-
Шаг 3
Добавьте промытое пшено в кипящее молоко, уменьшите огонь и варите на медленном огне 15-20 минут, пока каша не станет мягкой.
-
Шаг 4
Снимите кашу с огня, добавьте 20 г сливочного масла и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, добавив сверху 100 г черники.





