
Быстро и простоЗавтраки
Каша из перловки с виноградом и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 799 ккал
799ккал
19белки, г
2жиры, г
187углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г перловки под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте перловку и варите на медленном огне 25 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г винограда пополам и добавьте в готовую кашу вместе с 30 г меда.
-
Шаг 4
Тщательно перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив сверху оставшимися половинками винограда.





