Подобрать рецепт
Перловая каша с мандаринами и медом

Быстро и простоЗавтраки

Перловая каша с мандаринами и медом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 810 ккал
810ккал
21белки, г
3жиры, г
188углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г перловки под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте перловку и варите на медленном огне 30 минут до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите 2 мандарина и нарежьте их дольками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте в готовую перловку 30 г меда и перемешайте до полного растворения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую перловую кашу, украсив дольками мандаринов.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееЗавтрак

Похожие рецепты