
Уютный вечерЗавтраки
Каша из перловки с грушей
- 50 мин
- 1 порция
- 876 ккал
876ккал
19белки, г
19жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перловка200 г
- Груша1 шт.
- Вода600 мл
- Соль1 г
- Сахар10 г
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г перловки под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте 1 г соли и 200 г перловки.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 30-40 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Очистите 1 грушу и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную грушу и 10 г сахара в готовую кашу, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте кашу, добавив 20 г сливочного масла сверху.





