
Быстро и простоЗавтраки
Каша из бурого риса с грушей и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 659 ккал
659ккал
15белки, г
6жиры, г
135углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г Рис бурый под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте Рис бурый и варите на медленном огне 30 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 шт. Груша кубиками.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную Груша и 5 г Корица в готовую кашу, перемешайте.
-
Шаг 5
Влейте 100 мл Молоко и 10 г Сахар, тщательно перемешайте и прогрейте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую кашу, украсив сверху кусочками Груша и посыпав корицей.





