
Быстро и простоГорячие блюда
Картофельные крокеты с растительным молоком
- 40 мин
- 1 порция
- 1303 ккал
1303ккал
27белки, г
57жиры, г
169углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Растительное молоко150 мл
- Мука пшеничная100 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая3 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем остудите и разомните в пюре.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 20 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте картофельное пюре, обжаренный лук, 150 мл растительного молока, 100 г муки, 5 г соли, 2 г черного перца и 3 г сладкой паприки до однородной массы.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы небольшие крокеты и обваляйте их в панировочных сухарях.
-
Шаг 5
Обжарьте крокеты в оставшемся 30 мл растительном масле до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 6
Подавайте горячие крокеты, наслаждаясь их хрустящей корочкой и мягкой начинкой.





