
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Капустные чипсы с морской солью и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 266 ккал
266ккал
6белки, г
20жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной на тонкие листья.
-
Шаг 2
Смешайте капустные листья с 20 мл оливкового масла, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 3
Выложите капусту на противень и запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 15 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячие капустные чипсы сразу же.





