Подобрать рецепт
Канапе с яйцом перепелиным и стручковой фасолью

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с яйцом перепелиным и стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 2495 ккал
2495ккал
157белки, г
179жиры, г
65углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 12 шт яиц перепелиных в кипящей воде в течение 4-5 минут, затем охладите в холодной воде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите и нарежьте на кусочки по 3-4 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На каждый кусочек хлеба выложите по 1 яйцу перепелиным и несколько кусочков стручковой фасоли, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте канапе мелко нарезанным укропом перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты