Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с треской и брынзой

Name: Канапе с треской и брынзой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Треска — 200 г; Сыр Фета — 100 г; Хлеб ржаной — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Укроп — 10 г; Чеснок — 1 зубчик

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
833 ккал

833ккал

56белки, г

44жиры, г

54углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Приготовление трески

Шаг 1
Нарежьте 200 г трески на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обжарьте треску на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

Приготовление хлеба

Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие ломтики.
Шаг 2
Поджарьте ломтики хлеба на сковороде до хрустящей корочки.

Канапе с треской и брынзой

Шаг 1
Приготовьте Приготовление трески и Приготовление хлеба.
Шаг 2
На каждый поджаренный ломтик хлеба выложите кусочек трески и добавьте сверху 30 г крошеного Сыра Фета.
Шаг 3
Посыпьте канапе мелко нарезанным укропом и натертым чесноком.