Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с семенами льна и сельдереем
- 30 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
34белки, г
51жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Семена льна30 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло15 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разомните 100 г сыра Фета и смешайте с 30 г семян льна и 10 г укропа.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите смесь из сыра Фета, семян льна и укропа, сверху добавьте кусочки сельдерея.
-
Шаг 5
Полейте канапе 15 мл оливкового масла перед подачей.
