
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с свеклой, помидорами черри и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 567 ккал
567ккал
13белки, г
24жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла200 г
- Помидоры черри150 г
- Базилик зеленый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чиабатта100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г свеклы до мягкости, остудите и нарежьте тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г чиабатты на небольшие ломтики и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 4
На каждый ломтик чиабатты положите кружочек свеклы, половинку помидора черри и несколько листиков базилика.
-
Шаг 5
Полейте канапе 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и яркими цветами.





