Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с сибасом и греческим йогуртом

Name: Канапе с сибасом и греческим йогуртом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Сибас — 200 г; Йогурт греческий — 100 г; Лук репчатый — 30 г; Огурцы — 50 г; Лаваш тонкий — 100 г; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
517 ккал

517ккал

54белки, г

9жиры, г

61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сибас200 г
Йогурт греческий100 г
Лук репчатый30 г
Огурцы50 г
Лаваш тонкий100 г
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Начинка с сибасом

Шаг 1
Нарежьте 200 г сибаса на мелкие кубики.
Шаг 2
Нарежьте 30 г репчатого лука и 50 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте сибас, лук, огурцы, 100 г греческого йогурта, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Канапе с сибасом и греческим йогуртом

Шаг 1
Приготовьте начинку, используя Начинка с сибасом.
Шаг 2
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на квадраты.
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша положите немного начинки и посыпьте мелко нарезанным укропом.
Шаг 4
Подавайте канапе холодными.