
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с семечками подсолнечника и печеным картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 869 ккал
869ккал
18белки, г
58жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель400 г
- Семечки подсолнечника50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 400 г картофеля и нарежьте его на тонкие дольки.
-
Шаг 3
Смешайте картофель с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока (измельченными), солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
После запекания посыпьте картофель 50 г семечек подсолнечника и подавайте горячим.





