Подобрать рецепт
Канапе с рукколой и куриным филе

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с рукколой и куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1566 ккал
1566ккал
112белки, г
37жиры, г
202углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Приправьте курицу солью и черным перцем по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На каждую булочку для бургера положите обжаренное куриное филе и сверху добавьте 50 г рукколы.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты