
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с рисом, ветчиной и горошком
- 30 мин
- 1 порция
- 1133 ккал
1133ккал
52белки, г
47жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый150 г
- Ветчина100 г
- Горошек консерв.50 г
- Яйца куриные2 шт.
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г ветчины мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Отварите 2 яйца вкрутую, охладите и нарежьте их кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте готовый рис, ветчину, 50 г консервированного горошка, нарезанные яйца и 10 г мелко нарезанного укропа.
-
Шаг 5
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Формируйте небольшие канапе из полученной смеси и подавайте.





