Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с пекинской капустой и мандарином

Name: Канапе с пекинской капустой и мандарином
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Пекинская капуста — 150 г; Мандарин — 100 г; Хлеб ржаной — 100 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
317 ккал

317ккал

9белки, г

12жиры, г

46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пекинская капуста150 г
Мандарин100 г
Хлеб ржаной100 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадраты.
Шаг 2
Нарежьте 150 г пекинской капусты тонкими полосками.
Шаг 3
Очистите 100 г мандарина и разделите на дольки.
Шаг 4
На каждый квадрат хлеба положите немного Пекинская капуста и сверху добавьте дольку Мандарин.
Шаг 5
Полейте канапе 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.