
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с огурцом, авокадо и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 511 ккал
511ккал
41белки, г
35жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы150 г
- Авокадо100 г
- Креветки200 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем остудите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Разомните 100 г авокадо с 1 зубчиком чеснока, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
На каждый кружочек огурца выложите небольшую порцию Авокадо и сверху добавьте по одной Креветке.
-
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурой.





