
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с огурцами и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 511 ккал
511ккал
41белки, г
35жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы150 г
- Креветки200 г
- Авокадо100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Гарнир из авокадо
-
Шаг 1
Очистите 100 г авокадо и нарежьте его мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и 15 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Канапе с огурцами и креветками
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На каждый кружок огурца выложите немного Гарнир из авокадо и сверху положите по одной креветке.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





