
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с лук-пореем и печеным перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 679 ккал
679ккал
19белки, г
51жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук-порей150 г
- Перец болгарский200 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Хлеб ржаной4 кусочка
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г лука-порея тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C и запекайте перец 20 минут до мягкости.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук-порей до мягкости.
-
Шаг 5
На каждый кусочек 4 кусочков ржаного хлеба выложите обжаренный лук-порей и запеченный перец.
-
Шаг 6
Посыпьте сверху 100 г крошеного сыра Фета, добавьте соль и черный перец по вкусу.





