
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным фаршем и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 999 ккал
999ккал
66белки, г
47жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Красный лук100 г
- Лук репчатый50 г
- Хлеб ржаной200 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 100 г красного лука и 50 г репчатого лука, добавьте к 300 г куриного фарша.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, по вкусу соль и черный перец, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Сформируйте небольшие котлетки из куриного фарша и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
На каждый кусочек хлеба положите по одной котлетке, сверху добавьте немного нарезанного красного лука.
-
Шаг 7
Подавайте горячими.





