
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным бедром и сладким перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 2013 ккал
2013ккал
83белки, г
94жиры, г
188углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки и замаринуйте с 2 зубчиками измельченного чеснока, 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Обжарьте замаринованные кусочки куриного бедра на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г сладкого перца на тонкие полоски.
-
Шаг 4
На каждую тортилью положите обжаренные кусочки куриного бедра, сверху добавьте полоски сладкого перца.
-
Шаг 5
Скрутите тортильи в рулетики и нарежьте их на небольшие канапе.
-
Шаг 6
Подавайте канапе горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.





