
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с креветками, свежими огурцами и мускатным орехом
- 30 мин
- 1 порция
- 349 ккал
349ккал
33белки, г
14жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки150 г
- Огурцы100 г
- Мускатный орех5 г
- Хлеб ржаной50 г
- Оливковое масло10 мл
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 150 г креветок на сковороде с 10 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г ржаного хлеба на небольшие квадраты и поджарьте их до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Соберите канапе: на каждый кусочек хлеба положите по одной креветке и кружочку огурца, посыпьте щепоткой мускатного ореха.




