
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с кешью и свежим огурцом
- 20 мин
- 1 порция
- 986 ккал
986ккал
34белки, г
85жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кешью100 г
- Огурцы200 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло15 мл
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 100 г кешью в блендере до состояния мелкой крошки.
-
Шаг 3
Нарежьте 20 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 4
Смешайте 100 г сыра Фета, 15 мл оливкового масла, 20 г зеленого лука и измельченные кешью до однородной массы.
-
Шаг 5
На каждый кружочек огурца выложите небольшую порцию смеси из сыра Фета и кешью.





