Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Канапе с карри и красным луком

Name: Канапе с карри и красным луком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Куриное филе — 150 г; Красный лук — 50 г; Карри — 5 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Руккола — 30 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
678 ккал

678ккал

51белки, г

21жиры, г

74углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Куриное филе150 г
Красный лук50 г
Карри5 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Руккола30 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г хлеба ржаного на небольшие квадратные кусочки.
Шаг 2
Обжарьте 150 г куриного филе на сковороде с 15 мл оливкового масла, добавив 5 г карри, соль и черный перец по вкусу до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба положите обжаренное куриное филе, сверху добавьте кольца Красный лук и немного Руккола.
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, чтобы хлеб оставался хрустящим.