Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с индейкой и перцем болгарским
- 30 мин
- 1 порция
- 986 ккал
986ккал
65белки, г
32жиры, г
99углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тортилья2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г индейки кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного лука и 100 г нарезанного перца болгарского, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 3
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
На каждую тортилью выложите равномерно начинку из индейки и овощей, сверните в рулет.
-
Шаг 5
Нарежьте рулеты на небольшие кусочки и подавайте на стол.
