
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с дыней и прошутто
- 20 мин
- 1 порция
- 545 ккал
545ккал
41белки, г
31жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дыня300 г
- Прошутто / Хамон150 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г дыни на небольшие кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г прошутто на тонкие полоски.
-
Шаг 3
На каждую порцию положите кусочек дыни, сверху разместите полоску прошутто и немного рукколы.
-
Шаг 4
Полейте канапе 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





