Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с брокколи, ветчиной и горчичным соусом

Name: Канапе с брокколи, ветчиной и горчичным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Брокколи — 200 г; Ветчина — 150 г; Горчица — 30 г; Сливочное масло — 20 г; Хлеб ржаной — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
843 ккал

843ккал

36белки, г

56жиры, г

51углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Горчичный соус

Шаг 1
Смешайте 30 г горчицы и 20 г сливочного масла до однородной массы.

Канапе с брокколи, ветчиной и горчичным соусом

Шаг 1
Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г ветчины тонкими ломтиками.
Шаг 3
Поджарьте 100 г ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 4
Соберите канапе: на каждый кусочек хлеба положите ломтик ветчины, сверху - брокколи и полейте Горчичный соус.