
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с Айсбергом и яйцом перепелиным
- 30 мин
- 1 порция
- 1229 ккал
1229ккал
74белки, г
99жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Айсберг150 г
- Яйца перепелиные6 шт.
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 6 штук яиц перепелиных в кипящей воде в течение 4-5 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г айсберга крупными кусками и выложите на сервировочную поверхность.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и распределите их по айсбергу.
-
Шаг 4
Разместите очищенные яйца перепелиные сверху, добавьте оливковое масло, соль и черный перец по вкусу.





