Кальмары с тыквой и пряными травами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г тыквы кубиками.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные кальмары и тыкву, обжаривайте на среднем огне 5-7 минут до готовности.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью, черным перцем, 5 г розмарина и 5 г тимьяна, тщательно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив свежими травами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Баранина с запеченной тыквой и яйцом60 мин1237 ккал Баранина с запеченными тыквенными дольками60 мин1150 ккал Баранина с пряным соусом и тыквенным пюре90 мин1188 ккал Баранина в соусе с йогуртом и запеченными овощами60 мин1525 ккал Баранина, запеченная с картофелем и пряными травами90 мин2331 ккал Баранина с персиками и гречкой60 мин1720 ккал