
Быстро и простоСупы
Холодный яблочный суп с огурцами и мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 168 ккал
168ккал
3белки, г
1жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г яблок и 150 г огурцов кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанные яблоки и огурцы в блендер вместе с 500 мл минеральной воды и 10 г мяты.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы, добавьте соль по вкусу.
-
Шаг 4
Охладите суп в холодильнике перед подачей.





