
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из томатов с сыром Фета и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 555 ккал
555ккал
18белки, г
42жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Сыр Фета100 г
- Базилик зеленый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Возьмите 500 г помидоров, нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока и 20 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 3
Измельчите помидоры с чесноком и оливковым маслом до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г свежего базилика, посолите и поперчите по вкусу, снова перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, добавив сверху раскрошенный Сыр Фета.





