Холодный суп из шпрот с мятой и йогуртом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Возьмите 200 г шпрот и 100 г огурцов, нарежьте огурцы мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   В блендере смешайте 200 г шпрот, 150 г Йогурт классический, 10 г мяты и 1 зубчик чеснока до получения однородной массы.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанные огурцы, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте холодным, украсив сверху свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный суп из ананаса с йогуртом и огурцом20 мин281 ккал Холодный суп из осьминога с мятой и лимоном60 мин620 ккал Холодный суп из баклажанов и йогурта30 мин347 ккал Холодный суп из кабачков с огурцами и мятой30 мин373 ккал Кабачковый холодный суп с йогуртом и укропом30 мин215 ккал Холодный свекольный суп с йогуртом и укропом30 мин269 ккал