Подобрать рецепт
Холодный суп из огурцов с творогом и укропом

Быстро и простоСупы

Холодный суп из огурцов с творогом и укропом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 234 ккал
234ккал
27белки, г
8жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г огурцов крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Поместите нарезанные огурцы, 150 г творога, 20 г укропа и 1 зубчик чеснока в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу, затем снова взбейте до однородной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежими веточками укропа.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: РусскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты