
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из огурцов с какао и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 254 ккал
254ккал
9белки, г
17жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы400 г
- Укроп20 г
- Какао-порошок10 г
- Сметана100 г
- Вода минеральная300 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанные огурцы в блендер вместе с 20 г укропа, 10 г какао-порошка, 100 г сметаны и 300 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив сверху свежими веточками укропа.





