
Быстро и простоСупы
Холодный суп из корня сельдерея с огурцами и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 159 ккал
159ккал
6белки, г
1жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Огурцы150 г
- Укроп30 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г корня сельдерея кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанный корень сельдерея в блендер вместе с 500 мл минеральной воды, 1 зубчиком чеснока, солью и перцем по вкусу.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками и добавьте их в суп.
-
Шаг 5
Мелко нарежьте 30 г укропа и добавьте в суп.
-
Шаг 6
Подавайте холодным, украсив свежими огуречными кубиками и укропом.





