Подобрать рецепт
Холодный суп из дыни с мятой и йогуртом

Уютный вечерСупы

Холодный суп из дыни с мятой и йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 262 ккал
262ккал
9белки, г
5жиры, г
44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 500 г дыни на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Поместите нарезанную дыню в блендер, добавьте 150 г йогурта, 10 г мяты, соль и перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте до получения однородной текстуры, затем охладите в холодильнике.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп в мисках, украсив свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты