
Эстетика и свиданияСупы
Холодный огуречный суп с яйцом и мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 541 ккал
541ккал
32белки, г
37жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы400 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мята20 г
- Сметана100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 400 г огурцов и нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные огурцы в блендер, добавьте 100 г сметаны, 20 г мяты, 1 зубчик чеснока, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Взбейте 2 яйца в кастрюле и отварите их вкрутую, затем охладите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив его кубиками вареных яиц.





