Подобрать рецепт
Холодный фасолевый суп с огурцами и зеленым луком

Быстро и простоСупы

Холодный фасолевый суп с огурцами и зеленым луком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 698 ккал
698ккал
29белки, г
31жиры, г
76углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Слейте жидкость из 400 г Фасоль консерв. и промойте под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г огурцов и 50 г зеленого лука мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой кастрюле смешайте Фасоль консерв., огурцы, зеленый лук и чеснок.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Перемешайте все ингредиенты и поставьте в холодильник на 15 минут перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты