Подобрать рецепт
Холодный банановый суп с огурцами и зеленым луком

Быстро и простоСупы

Холодный банановый суп с огурцами и зеленым луком

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 301 ккал
301ккал
11белки, г
3жиры, г
58углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 банана и нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г огурцов и 50 г зеленого лука.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Поместите бананы, огурцы, зеленый лук и 150 г йогурта в блендер и смешайте до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте суп холодным, украсив сверху нарезанным зеленым луком.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты