Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Грейпфрут с куриными крылышками и острым соусом

Name: Грейпфрут с куриными крылышками и острым соусом
Total time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 500 г; Грейпфрут — 1 шт.; Острый перец — 10 г; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

45 мин
1 порция
1332 ккал

1332ккал

96белки, г

100жиры, г

9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки500 г
Грейпфрут1 шт.
Острый перец10 г
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Острый соус

Шаг 1
Измельчите 10 г острого перца и 3 зубчика чеснока.
Шаг 2
Смешайте с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Грейпфрут с куриными крылышками и острым соусом

Шаг 1
Приготовьте Острый соус согласно инструкции.
Шаг 2
Обжарьте 500 г куриных крылышек на плите до золотистой корочки, посолите и поперчите.
Шаг 3
Разрежьте 1 шт. грейпфрута пополам и выложите на тарелку.
Шаг 4
Выложите обжаренные куриные крылышки на грейпфрут и полейте сверху Острый соус.