Подобрать рецепт
Гречневые сладости с медом и орехами

ДесертыДесерты

Гречневые сладости с медом и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1570 ккал
1570ккал
42белки, г
72жиры, г
196углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 100 г грецких орехов в блендере до крупной крошки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте остывшую гречку, измельченные орехи, 50 г меда, 50 г изюма и 5 г корицы до однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сформируйте из смеси небольшие шарики и выложите их на противень.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте сладости в духовке при температуре 180°C в течение 20 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте сладости теплые, посыпав сверху оставшимися орехами.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АвторскаяДесертЗдоровое питание

Похожие рецепты