
ДесертыДесерты
Гречневые сладости с медом и орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 1570 ккал
1570ккал
42белки, г
72жиры, г
196углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Мед50 г
- Грецкие орехи100 г
- Изюм50 г
- Корица5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Измельчите 100 г грецких орехов в блендере до крупной крошки.
-
Шаг 3
Смешайте остывшую гречку, измельченные орехи, 50 г меда, 50 г изюма и 5 г корицы до однородной массы.
-
Шаг 4
Сформируйте из смеси небольшие шарики и выложите их на противень.
-
Шаг 5
Запекайте сладости в духовке при температуре 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 6
Подавайте сладости теплые, посыпав сверху оставшимися орехами.





