
Уютный вечерЗавтраки
Гречка с запечённой цветной капустой
- 40 мин
- 1 порция
- 961 ккал
961ккал
33белки, г
37жиры, г
127углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Цветная капуста300 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте 200 г гречки, отварив её в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 3
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия, сбрызните 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выложите цветную капусту на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячую гречку, добавив сверху запеченную цветную капусту.





