ДесертыДесерты

Гречка с сухофруктами в десерте

Name: Гречка с сухофруктами в десерте
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Гречка — 200 г; Изюм — 50 г; Курага — 50 г; Чернослив — 50 г; Мед — 30 г; Вода — 400 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1065 ккал

1065ккал

31белки, г

7жиры, г

226углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Гречка200 г
Изюм50 г
Курага50 г
Чернослив50 г
Мед30 г
Вода400 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой.
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 400 мл воды, добавьте гречку и варите на медленном огне 15 минут.
Шаг 3
Добавьте 50 г изюма, 50 г кураги и 50 г чернослива, нарезанных мелкими кусочками, перемешайте и оставьте на 5 минут под крышкой.
Шаг 4
Добавьте 30 г меда, тщательно перемешайте и подавайте горячим.