Греческий йогурт с ягодами и семенами чиа

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   В глубокой миске смешайте 200 г Йогурт греческий и 10 г Мед.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 30 г Семена чиа и тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Выложите получившуюся массу в порционные стаканы.

4. 

   Шаг 4

   Сверху добавьте 100 г Клубника и 100 г Малина, красиво расположив ягоды.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Семена чиа в ягодном желе30 мин808 ккал Кешью-пудинг с чиа и ягодами30 мин1464 ккал Тимьяновый смузи с ягодами10 мин189 ккал Овсянка с ягодами и семенами чиа20 мин678 ккал Кокосовое мороженое с ягодами и медом60 мин750 ккал Плато с киноа и свежими ягодами30 мин813 ккал