
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Гребешки в панировке с грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1312 ккал
1312ккал
100белки, г
62жиры, г
90углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Грецкие орехи50 г
- Панировочные сухари100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 50 г грецких орехов в блендере до мелкой крошки.
-
Шаг 2
В миске смешайте 100 г панировочных сухарей, измельченные грецкие орехи, соль и черный перец.
-
Шаг 3
В отдельной миске взбейте 2 яйца.
-
Шаг 4
Обваляйте 300 г гребешков сначала в яйцах, затем в смеси панировочных сухарей и орехов.
-
Шаг 5
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте гребешки до золотистой корочки с обеих сторон, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 6
Подавайте горячие гребешки, украсив по желанию зеленью.





