Быстро и простоНапитки и Коктейли

Гранатовый смузи с авокадо

Name: Гранатовый смузи с авокадо
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Гранат — 200 г; Авокадо — 150 г; Вода минеральная — 100 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
446 ккал

446ккал

5белки, г

24жиры, г

59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Гранат200 г
Авокадо150 г
Вода минеральная100 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разделите 200 г граната и извлеките семена.
Шаг 2
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его на кусочки.
Шаг 3
Поместите семена граната, кусочки авокадо, 100 мл минеральной воды и 20 г меда в блендер.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте холодным, украсив сверху несколькими семенами граната.