
Уютный вечерСупы
Горячий суп из арбуза и говяжьей печени
- 40 мин
- 1 порция
- 791 ккал
791ккал
57белки, г
42жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Арбуз400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 4
Обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте говяжью печень и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 6
Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 7
Нарежьте 400 г арбуза кубиками и добавьте в суп.
-
Шаг 8
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 9
Варите на среднем огне 10 минут, затем подавайте горячим.





